Karpfenfilet mit Erdäpfelsalat

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr
Koch Modus (Bildschirm aktiv halten)

Zutaten

4Portionen
600 gKarpfenfilets
50 gMehl (griffig)
4 Stk.Eier (mittelgroß)
100 gSemmelbrösel
1 Stk.Bio-Zitrone
500 gErdäpfel (speckig)
250 gWurzelgemüse (Karotten, Sellerie, Petersilwurzel)
50 gZwiebeln
50 gEssiggurkerl
70 gMayonnaise
20 gSchnittlauch (geschnitten)
2 ELEssiggurkenmarinade
 Salz
 Pfeffer
 Öl

Zubereitung

  1. 1/2

    Für den Salat Erdäpfel kochen, auskühlen lassen und schälen. Eier hart kochen, abschrecken und schälen. Wurzelgemüse schälen, würfeln und bissfest kochen. Zwiebeln schälen. Essiggurken, Zwiebeln und 2 Eier in kleine, Erdäpfel in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Erdäpfel, Gemüse, Essiggurken, Zwiebeln, Eier, Mayonnaise, Marinade und Schnittlauch vermischen. Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  2. 2/2

    Karpfenfilet vierteln, salzen, in Mehl, 2 Eiern (verquirlt) und Bröseln panieren. 2 Finger hoch Öl erhitzen, Filets darin beidseitig goldgelb backen. Herausheben, auf Küchenpapier abtropfen lassen, mit Zitronenspalten garnieren und mit dem Salat servieren.

Ernährungsinformationen

772 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
4
Broteinheiten
353 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Karpfenfilet mit Mohn und Koriandersauce
Gemüse

Karpfenfilet mit Mohn und Koriandersauce

Karpfenfilet mit Schwarzwurzeln und Preiselbeersauce
Vorspeise

Karpfenfilet mit Schwarzwurzeln und Preiselbeersauce

Karpfenfilets mit Schalotten und Paprika
Fisch & Meeresfrüchte

Karpfenfilets mit Schalotten und Paprika

Karpfenfilets auf Rahmkraut mit Preiselbeersauce
Beeren

Karpfenfilets auf Rahmkraut mit Preiselbeersauce

Karpfenfilet in Rotwein geschmort mit Quitten und Mangoldgemüse
Fisch & Meeresfrüchte

Karpfenfilet in Rotwein geschmort mit Quitten und Mangoldgemüse

Karpfenfilets mit mariniertem Sellerie
Fisch & Meeresfrüchte

Karpfenfilets mit mariniertem Sellerie