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Konfierte Forelle mit Zitronen Ritschert

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
Artikelbild
 © Ferdinand Neumüller
©Ferdinand Neumüller

Zutaten

4Portionen
4 Stk.Forellensteaks (je ca. 150 g, ohne Haut und Gräten)
125 mlOlivenöl
0.5 Stk.Zitrone
50 gZwiebeln
50 gSelchfleisch (gekocht)
80 gRollgerste
125 mlWeißwein
250 mlGemüsesuppe
500 mlGemüsesuppe
1 TLZitronenverbene
40 gSpeckschwarte
250 mlGemüsesuppe
2 TLKräuter (gehackt; Thymian, Verbene)
1 ELSchlagobers
200 gSchaffrischkäse
1 Stk.Eiklar
1 xEi
 Salz
 Pfeffer
 Olivenöl
 Thymianöl
 Limonenöl
 Butter

Zubereitung

1/4

Rohr auf 100°C vorheizen. Frischkäse mit 3 EL Öl und 1 Prise Salz glatt rühren. Eiklar steif schlagen und unter die Käsemasse heben. Terrinenform (Inhalt ca. 300 ml) mit Frischhaltefolie auslegen, Masse einfüllen und im Rohr (Wasserbad) ca. 25 Minuten ziehen lassen. Frischkäse herausnehmen, aus der Form stürzen, auskühlen lassen und in Würfel schneiden.

2/4

Für den Speckschaum Schwarte in die Suppe legen und ca. 15 Minuten köcheln. Vom Herd nehmen, Kräuter einrühren und ca. 15 Minuten ziehen lassen. Sauce abseihen, Obers und 1 EL Butter einrühren.

3/4

Für das Ritschert Zitrone so schälen, dass auch die weiße Innenhaut entfernt wird. Fruchtfleisch klein schneiden. Zwiebeln schälen. Zwiebeln und Selchfleisch klein schneiden und in 1 EL Öl anschwitzen. Gerste zugeben und kurz mitgaren. Wein und Suppe zugießen und die Gerste darin bissfest köcheln. Limettenstücke und Verbene unterrühren. Ritschert mit Thymian- und Limonenöl verfeinern.

4/4

Rohr auf 60°C vorheizen. Steaks salzen, pfeffern, mit dem Öl vermischen und einzeln in Frischhaltefolie wickeln. Steaks auf ein Blech legen und im Rohr (mittlere Schiene) ca. 30 Minuten konfieren. Käsewürfel erwärmen. Fischsteaks mit dem Ritschert anrichten, mit Speckschaum und Käsewürfeln garnieren.

Ernährungsinformationen

791 kcal
Kalorien
52 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
57 g
Fett
1
Broteinheiten
164 mg
Cholesterin
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