Lachsforelle in Meersalz-Lavendelkruste

Gesamt
70 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild

Zutaten

4Portionen
1 Stk.Lachsforelle (groß; ca. 1 kg, ausgenommen)
4 ELZitronensaft
10 Stk.Knoblauchzehen (klein)
1 Stk.Bio-Zitrone
30 gDille (geschnitten)
1 kgMeersalz (grob)
30 gLavendelblüten (getrocknet)
5 Stk.Eiklar
5 Stk.Eier
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/5

    Rohr auf 220°C vorheizen. Backblech mit Backpapier belegen.

  2. 2/5

    Für die Kruste Meersalz mit den Lavendelblüten gut vermischen. Eiklar kurz aufschlagen und mit dem Salz vermischen.

  3. 3/5

    Forelle säubern, trockentupfen, innen und außen mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Knoblauch schälen und hacken. Zitrone in Scheiben schneiden. Forelle mit Knoblauch, Dille und Zitrone füllen. Bauchhöhle zusammendrücken.

  4. 4/5

    Forelle mit der Öffnung nach unten auf das Backblech setzen, mit Salz gut bedecken (Kopf und Schwanzflosse bleiben frei) und im Rohr (untere Schiene) ca. 30 Minuten garen.

  5. 5/5

    Salzkruste mit dem Hammer aufschlagen. Kruste und Haut von der Forelle entfernen. Forelle filetieren und eventuell mit gekochten Erdäpfeln anrichten.

Ernährungsinformationen

164 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
0.2
Broteinheiten
124 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Marokkanischer Fisch-Spargel-Eintopf
Fisch & Meeresfrüchte

Marokkanischer Fisch-Spargel-Eintopf

Spargel-Eiersalat im Glas
Fisch & Meeresfrüchte

Spargel-Eiersalat im Glas

Moqueca baiana: Brasilianischer Fischtopf
Fisch & Meeresfrüchte

Moqueca baiana: Brasilianischer Fischtopf

Kerbelrisotto mit Pulled Lachsforelle und Zitronenbröseln
Fisch & Meeresfrüchte

Kerbelrisotto mit Pulled Lachsforelle und Zitronenbröseln

Sellerie-Rösti mit Goldbrasse, Gurkensalat und Sauce Tartare
Beilage

Sellerie-Rösti mit Goldbrasse, Gurkensalat und Sauce Tartare

Seeteufel alla Puttanesca
Fisch & Meeresfrüchte

Seeteufel alla Puttanesca