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Lachsforelle mit Erdäpfelrisotto

Gesamt
50 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild

Zutaten

4Portionen
400 gLachsforellenfilet (ohne Haut)
250 gButter (geklärt)
800 gErdäpfel (speckig)
150 gErdäpfel (mehlig)
2 Stk.Schnittlauch
50 mlWeißwein
250 mlHühnersuppe
2 ELParmesan (gerieben)
250 mlRindsuppe
0.5 Stk.Zwiebel (rot)
0.5 Stk.Zwiebel (weiß)
0.5 Stk.Jungzwiebel
1 ELEstragonessig
1 ELDistelöl
 Salz
 Pfeffer
 Butter
 Zitronensaft

Zubereitung

1/4

Für die Sauce 1 Schalotte schälen, hacken und in 20 g Butter anschwitzen. Suppe zugießen, Sauce 10 Minuten köcheln, Schnittlauch und 1 TL Zitronensaft zugeben, pürieren und passieren.

2/4

Für den Salat Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden, in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und abschrecken. Jungzwiebel in Ringe schneiden. Essig mit Salz, Pfeffer und Öl verrühren.

3/4

Für das Risotto Erdäpfel und übrige Schalotte schälen. Mehlige Erdäpfel fein raspeln. Schalotte und speckige Erdäpfel in ca. 0,5 cm große Stücke schneiden, in 20 g Butter anschwitzen, mit Wein und Suppe ablöschen. Erdäpfelraspel einrühren. Mischung köcheln, bis die Erdäpfelstücke bissfest sind. Risotto mit Parmesan und 20 g Butter verfeinern.

4/4

Rohr auf 80°C vorheizen. In einer Pfanne (Ø 18 cm) geklärte Butter erhitzen, Filet vierteln, einlegen und im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) 15 Minuten ziehen lassen. Zwiebeln marinieren. Filets herausheben und abtropfen lassen. Risotto mit Filets, Sauce und Salat anrichten. Eventuell mit Blüten garnieren.

Ernährungsinformationen

504 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
3.6
Broteinheiten
88 mg
Cholesterin
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