Lammracks mit Kohlgemüse und Topfennockerln

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
(zum Kühlen ca. 1 Stunde)

Zutaten

4Portionen
2 Lammrack (je ca. 300 g)
4 ELOlivenöl
200 mlLammjus

Kohlgemüse

300 gKohlsprossen
30 gZwiebeln
20 gFrühstücksspeck
1 ELOlivenöl
50 mlGemüsesuppe
150 mlSchlagobers

Topfennockerl

3 ScheibeToastbrot
250 gTopfen (20 % Fett)
3 Eier
100 gSemmelbrösel
1 TLPetersilie (gehackt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Muskat
 Öl (zum Backen)

Zubereitung

  1. 1/5

    Für die Nockerl Toastbrot sehr klein schneiden. Topfen, Eier, Brösel und Brot mit dem Handmixer gut verrühren. Petersilie untermischen. Masse mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, zudecken und für ca. 1 Stunde kühl stellen.

  2. 2/5

    Für das Gemüse Kohlsprossen putzen, halbieren, Strunk ausschneiden. Kohlblätter ablösen und in Salzwasser kurz überkochen. Abseihen abschrecken und behutsam ausdrücken. Zwiebeln schälen. Zwiebeln und Speck klein schneiden.

  3. 3/5

    Rohr auf 180°C vorheizen. Fleisch salzen, pfeffern und im Öl beidseitig anbraten. Fleisch im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) ca. 14 Minuten garen; nach halber Garzeit wenden, öfters mit Bratfett übergießen. Lammjus auf 150 ml einkochen.

  4. 4/5

    Zwiebeln und Speck im Öl anschwitzen. Suppe und Obers zugießen und aufkochen. Kohlblätter zugeben und kurz köcheln. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

  5. 5/5

    Ca. 3 Finger hoch Öl erhitzen. Aus der Topfenmasse 8 Nockerl formen und im Öl goldbraun backen. Herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Lammracks halbieren, auf dem Kohlgemüse anrichten, mit Lammjus und Nockerln servieren.

Ernährungsinformationen

995 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
74 g
Fett
2
Broteinheiten
311 mg
Cholesterin
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