Ofenerdäpfel mit Paprika-Haselnuss-Dip

Gesamt
50 Min.
Schwierigkeit
leicht
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Ofenerdäpfel mit Paprika-Haselnuss-Dip
 © GUSTO / Dieter Brasch
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Zutaten

4Portionen
800 ggroße, festkochende Bio-Erdäpfel
8 Jungzwiebeln

Paprika-Haselnuss-Dip

2 rote Paprika
2 Knoblauchzehen
1 roter Chili
40 gHaselnüsse (geröstet, gehackt)
200 gSauerrahm
2 TLZitronensaft
 Salz
 Pfeffer
 Öl

Zubereitung

  1. 1/5

    Rohr auf 200°C vorheizen. Erdäpfel gut waschen, in Bratfolie verschließen, im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 45 Minuten braten.

  2. 2/5

    Paprika mit den Erdäpfeln auf den Rost legen, im Rohr mitbraten, bis die Haut Blasen wirft und sich dunkelbraun verfärbt (ca. 20 Minuten). Paprika in einer Schüssel etwas abkühlen lassen, Stielansatz und Kerne entfernen. Haut abziehen, Fruchtfleisch in Stücke schneiden.

  3. 3/5

    Knoblauch schälen und hacken. Chili halbieren, entkernen und fein hacken. Mit dem Mixstab Paprika, Knoblauch und Haselnüsse glatt pürieren. Sauerrahm, Chili und Zitronensaft unterrühren. Dip mit Salz abschmecken.

  4. 4/5

    Jungzwiebeln putzen, längs halbieren, in große Stücke schneiden. 1 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Jungzwiebeln darin unter Rühren kurz braten, mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. 5/5

    Erdäpfel aus der Folie nehmen, längs aufschneiden, mit Dip und gebratenen Jungzwiebeln füllen.

Ernährungsinformationen

388 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
3
Broteinheiten
33 mg
Cholesterin
Autor:in
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