Pasta alla siracusana

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
400 gNudeln (z.B. Fusilli)

Sauce

1 Melanzani (ca. 350 g)
700 gFleischparadeiser
5 Sardellenfilet
60 gOliven (schwarze, entkernt)
8 ELÖl
3 Knoblauchzehen
2 Paprika (gelbe)
2 ELKapern
1 BundBasilikum

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Oregano
 Gemüsesuppe (evtl.)

Zubereitung

  1. 1/4

    Melanzani in 1 cm große Würfel schneiden, auf mehrere Lagen Küchenpapier legen, salzen und 15 Minuten ziehen lassen. Paradeiser kurz in kochendes Wasser legen, abschrecken und die Haut abziehen. Paradeiser vierteln und entkernen – die „Innereien“ pürieren und beiseite stellen.

  2. 2/4

    Sardellen, Oliven und Paradeiser klein schneiden. Melanzani trockentupfen. In der Hälfte vom Öl Melanzani und zerdrückten Knoblauch anschwitzen. Sardellen, Paradeiser und pürierte Paradeiser zugeben, mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Sauce zugedeckt ca. 12 Minuten dünsten.

  3. 3/4

    Reichlich Salzwasser aufkochen, Pasta zugeben und bissfest kochen (ca. 10 Minuten).

  4. 4/4

    Paprika halbieren, putzen und in kleine Rauten schneiden. Paprika, Oliven und Kapern in die Sauce mischen und 10 Minuten offen köcheln – falls nötig, wenig Suppe zugießen. Basilikumblätter in Streifen schneiden. Nudeln abseihen, abtropfen lassen, mit übrigem Öl vermischen und mit der Sauce anrichten.

Ernährungsinformationen

751 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
84 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
5.7
Broteinheiten
104 mg
Cholesterin
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