Pikantes Reisfleisch mit Paprikasauce und Chinakohlsalat

Gesamt
120 Min.
Schwierigkeit
leicht
Pikantes Reisfleisch mit Paprikasauce und Chinakohlsalat
 © GUSTO / Dieter Brasch
©GUSTO / Dieter Brasch
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Zutaten

4Portionen
500 gZwiebeln
750 gKalbsschulter
150 gFrühstücksspeck
6 ELÖl
2 ELPaprikapulver
1 ELParadeismark
650 mlWasser
3 Knoblauchzehen
300 gLangkornreis
2 ELParmesan (gerieben)
 Salz
 Pfeffer
 Kümmel
 Majoran

Paprikasauce

1 roter Paprika
1 ELButter
125 mlWeißwein
125 mlklare Suppe
250 mlKaffeeobers
1 Knoblauchzehe
 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft

Chinakohlsalat

350 gChinakohl

Marinade

3 ELWeinessig
6 ELSonnenblumenöl
1 TLPetersilie (gehackt)
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/9

    Zwiebel schälen und klein würfelig schneiden. Fleisch in ca. 2 cm große Stücke, Speck in kleine Würfel schneiden. Fleisch und Speck nacheinander in 3 EL Öl rundum anbraten, herausheben und beiseite stellen.

  2. 2/9

    Im Bratrückstand übriges Öl erhitzen. Zwiebel darin unter öfterem Rühren goldgelb rösten. Hitze reduzieren. Paprikapulver und Paradeismark einrühren, mit 250 ml Wasser aufgießen und gut verrühren.

  3. 3/9

    Fleisch untermischen, mit Salz, Pfeffer, zerdrücktem Knoblauch, Majoran und Kümmel würzen. Ragout bei schwacher Hitze ca. 8 Minuten köcheln.

  4. 4/9

    Reis und restliches Wasser zugeben, umrühren, zudecken und bei schwacher Hitze ca. 50 Minuten weich dünsten. Reisfleisch mit Parmesan bestreut servieren.

  5. Paprikasauce

    5/9

    Paprika putzen und waschen. Zwiebel schälen. Zwiebel und Paprika in kleine Würfel schneiden und in Butter hell anschwitzen.

  6. 6/9

    Gemüse mit Weißwein, klarer Suppe und Kaffeeobers aufgießen und weich kochen. Sauce mit einem Stabmixer pürieren, durch ein Sieb passieren, mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen.

  7. Chinakohlsalat

    7/9

    Chinakohl putzen, waschen, längs halbieren und Strunk ausschneiden. Salat in ca. 1 cm breite Streifen schneiden und in eine Schüssel geben.

  8. 8/9

    Essig mit Salz, Pfeffer und Petersilie verrühren, Öl unter kräftigem Rühren zugießen.

  9. 9/9

    Salat mit der Marinade vermischen und vor dem Anrichten kurz ziehen lassen.

Ernährungsinformationen

1271 kcal
Kalorien
53 g
Eiweiß
75 g
Kohlenhydrate
81 g
Fett
4
Broteinheiten
239 mg
Cholesterin
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