Polentakuchen mit Karfiol und Räucherforelle

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

8Portionen

Polentaboden

500 mlMilch
150 gMaisgrieß
50 gButter

Garnitur

500 gKarfiol
50 gButter
100 mlSchlagobers
60 gSauerrahm
300 gRäucherforellenfilet (ohne Haut und Gräten)
8 Stk.Kapernbeeren (mit Stiel)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Cayennepfeffer

Zubereitung

  1. 1/3

    Für den Boden Rohr auf 160°C vorheizen. Milch mit Salz, Pfeffer und Grieß verrühren. In einer Pfanne mit hitzebeständigen Griffen (Ø 24 cm) Butter erhitzen. Grießmasse eingießen, kurz aufkochen, ins Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) stellen und ca. 20 Minuten backen. Polentaboden mit einer breiten Palette herausheben und auf einem Stück Backpapier abkühlen lassen.

  2. 2/3

    Für die Garnitur Karfiol putzen, in Röschen teilen und in Salzwasser überkochen. Abseihen, abschrecken und abtropfen lassen. Röschen in Butter anschwitzen, mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Obers zugießen, Karfiol bei schwacher Hitze weich dünsten, abseihen und pürieren. Püree mit Rahm verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3/3

    Forellenfilets in gleich große Stücke schneiden. Polentaboden mit Karfiolcreme bestreichen, mit Forellenstücken und Kapernbeeren garnieren.

Ernährungsinformationen

334 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
1.4
Broteinheiten
76 mg
Cholesterin
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