Puten-Reisfleisch mit Paprikasauce

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

2Portionen
250 gZwiebeln
350 gPutenbrust
1 ELPaprikapulver
1 TLParadeismark
3 Knoblauchzehen
150 gLangkornreis

Sauce

125 mlGemüsesuppe
50 mlWeißwein
4 ELAjvar (Fertigprodukt)
125 mlKaffeeobers
 Salz
 Pfeffer
 Kümmel
 Majoran
 Butter
 Öl

Zubereitung

  1. 1/3

    Zwiebeln schälen und klein schneiden. Fleisch in 2 cm große Stücke schneiden, in 3 EL Öl anbraten und aus der Pfanne nehmen. Im Bratrückstand Zwiebeln goldgelb rösten. Hitze reduzieren, Paprikapulver und Paradeismark einrühren, sofort mit 125 ml Wasser aufgießen und verrühren.

  2. 2/3

    Fleisch zugeben, mit Salz, Pfeffer, zerdrücktem Knoblauch, Majoran und Kümmel würzen. Ragout bei schwacher Hitze ca. 8 Minuten köcheln. Reis und 200 ml Wasser zugeben, verrühren, zudecken und bei schwacher Hitze weich dünsten (dauert ca. 30 Minuten).

  3. 3/3

    Für die Sauce Suppe mit Wein und Ajvar verrühren und aufkochen. Obers einrühren, Sauce mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. 1 Minute köcheln, 1 TL Butter zugeben, Sauce mit einem Stabmixer aufschlagen. Reisfleisch mit Sauce und Majoran garniert servieren.

Ernährungsinformationen

772 kcal
Kalorien
53 g
Eiweiß
74 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
5
Broteinheiten
137 mg
Cholesterin
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