Reisknödel mit Thunfisch-Zucchinifülle auf Olivenfond

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
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Zutaten

12Stück
40 gBasilikum
60 gZwiebeln
40 mlOlivenöl
200 gRisottoreis
500 mlWeißwein
300 mlGemüsesuppe (heiße)
2 Dotter
140 gBergkäse (gerieben)
100 gSemmelbrösel

Fülle

2 Dose(n)Thunfisch (kleine, Abtropfgewicht je ca. 185 g)
100 gZucchini
20 gBasilikum
100 gSemmelbrösel

Olivenfond

10 gBasilikum
4 schwarze Oliven (entkernt)
4 grüne Oliven (entkernt)
200 mlGemüsesuppe
1 TLSpeisestärke
1 TLWasser

Salat

4 Salatherzen
40 gButter

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/5

    Für die Knödelmasse Basilikumblättchen von den Stielen zupfen und hacken. Zwiebeln schälen, klein würfeln und in Öl anschwitzen. Reis darin glasig anschwitzen, mit Wein ablöschen und aufkochen. Reis unter Rühren kochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Suppe nach und nach zugießen. Reis unter Rühren bissfest köcheln. Risotto umfüllen und abkühlen lassen. Dotter, Käse, Brösel und Basilikum unterrühren und die Masse auskühlen lassen.

  2. 2/5

    Für die Fülle Thunfisch abtropfen lassen und hacken. Zucchini grob raspeln, in ein Tuch einschlagen und gut ausdrücken. Basilikum von den Stielen zupfen und hacken. Thunfisch, Zucchini, Basilikum und Brösel verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Masse 12 Kugeln formen.

  3. 3/5

    Risottomasse in 12 Portionen teilen und jeweils ein wenig flach drücken. Thunfischkugeln mit der Risottomasse umhüllen und zu Knödeln formen. Salzwasser aufkochen, Knödel einlegen und ca. 8 Minuten köcheln.

  4. 4/5

    Für den Fond Basilikumblätter abzupfen und hacken. Oliven in möglichst kleine Stücke schneiden. Suppe und Oliven verrühren und aufkochen. Stärke mit Wasser vermischen, in die Sauce rühren und kurz mitköcheln. Basilikum einrühren.

  5. 5/5

    Salatherzen längs vierteln, in aufgeschäumter Butter rundum braten und mit Salz und Pfeffer würzen. Knödel aus dem Kochwasser heben, abtropfen lassen und mit Fond und Salatherzen anrichten.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Zur Wahl stehen ein grüngelber, gelbfruchtiger Pinot Grigio Friuli DOC und ein steirischer, körperreicher Grauburgunder aus besonderer Lage.

Ernährungsinformationen

1046 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
100 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
4
Broteinheiten
185 mg
Cholesterin
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