Rindfleisch mit Fisolen und Kichererbsen

Zutaten
Zutaten
- 750 g Rindsschulter
- 1 Zwiebel
- 750 ml klare Suppe (evtl. Würfel)
- 250 g Kichererbsen
- 100 g Fisolen
- 2 Paradeiser
- 1 EL Kurkuma (Gelbwurz; gemahlen)
- 1 EL Koriander (gemahlen)
- 0.5 Bund Petersilie (gehackt)
- 375 ml Ananassaft (Dose)
Weiters
- Salz
- Lorbeerblatt
- Essig
- Öl
Zubereitung
Zubereitung
Rindfleisch mit Fisolen und Kichererbsen

Zutaten
| 750 g | Rindsschulter |
| 1 | Zwiebel |
| 750 ml | klare Suppe (evtl. Würfel) |
| 250 g | Kichererbsen |
| 100 g | Fisolen |
| 2 | Paradeiser |
| 1 EL | Kurkuma (Gelbwurz; gemahlen) |
| 1 EL | Koriander (gemahlen) |
| 0.5 Bund | Petersilie (gehackt) |
| 375 ml | Ananassaft (Dose) |
Weiters
| Salz | |
| Lorbeerblatt | |
| Essig | |
| Öl |
Zubereitung
- 1/8
Kichererbsen am Vortag in ca. 3/4 l kaltem Wasser einweichen.
- 2/8
Zwiebel schälen und kleinwürfelig schneiden. Rindfleisch in ca. 2 cm große Würfel schneiden, salzen, in ca. 4 EL heißem Öl rundum anbraten, herausheben und beiseitestellen.
- 3/8
Im Bratrückstand Zwiebel hellbraun anrösten, Kurkuma und Koriander zugeben und ca. 1/2 Minute mitrösten. Fleisch zugeben, mit Suppe und Ananassaft aufgießen. Topf bis auf einen Spalt zudecken und Eintopf auf kleiner Flamme köcheln, bis das Fleisch weich ist (dauert ca. 1 Stunde) – dabei öfters umrühren.
- 4/8
Inzwischen Kichererbsen im Einweichwasser zustellen, 1 Lorbeerblatt und 1 Schuss Essig zugeben. Die Kichererbsen bißfest kochen (dauert ca. 1/2 Stunde).
- 5/8
Kichererbsen abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen.
- 6/8
Während die Kichererbsen kochen, Fisolen putzen, in Salzwasser weichkochen, abseihen, abschrecken und in ca. 2 cm lange Stücke schneiden.
- 7/8
Strünke aus den Paradeisern schneiden. Paradeiser ca. 10 Sekunden in kochendes Wasser legen, kalt abschrecken und Haut abziehen. Paradeiser vierteln, entkernen und Fruchtfleisch in gleichgroße Stücke schneiden.
- 8/8
Kichererbsen, Fisolen, Paradeiser und Petersilie in den Eintopf geben und behutsam vermischen. Zu diesem Eintopf serviert man am besten Baguettes.





