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Gegrilltes Rindsfilet am Spieß

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems

Zutaten

4Portionen
600 gRindsfilet
16 Stk.Schalotten
24 Stk.Hamburger Speck
2 ELÖl

Barbecue-Gemüse

2 Stk.Knoblauchzehen
2 Stk.Zwiebeln
8 Stk.Karotten (mit Grün)
3 Stk.Zucchini
2 Stk.Melanzani
1 Stk.Paprika (roter)
1 Stk.Paprika (gelber)
100 gStangensellerie
200 gChampignons
3 Stk.Eierparadeiser
4 Zweig(e)Thymian
2 ELOlivenöl
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

1/3

Schalotten schälen. Rindsfilet in 24 Scheiben schneiden, zusammenklappen, mit Speck umwickeln. Je 2 Stück abwechselnd mit den Schalotten auf einen Spieß stecken.

2/3

Für das Gemüse Knoblauch und Zwiebeln schälen. Knoblauch fein schneiden. Karotten schälen, Grün bis auf 1 cm abschneiden. Zucchini, Melanzani und Zwiebeln in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Paprika putzen und in breite Streifen, Sellerie in Stücke schneiden. Champignons und Paradeiser vierteln. Gemüse, Olivenöl, Knoblauch, Thymian, Salz und Pfeffer vermischen. In einer Alutasse bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten grillen.

3/3

Spieße salzen, pfeffern und mit Öl bestreichen. Bei mittlerer Hitze rundum 2–3 Minuten grillen.

Ernährungsinformationen

532 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
0
Broteinheiten
135 mg
Cholesterin
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