Rote Rüben-Sülzchen

Gesamt
90 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Kühlen ca. 10 Stunden)
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 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

5Portionen
400 gRote Rüben
125 mlklare Suppe (evtl. Würfel)
125 mlOrangensaft
4 BlattGelatine

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Lorbeerblatt
 Kümmel
 Essig

Schnittlauch-Rahm

250 mlSauerrahm
1 SpritzerZitronensaft
1 BundSchnittlauch
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/4

    Rote Rüben unter fließendem Wasser vorsichtig waschen (die Schale darf dabei nicht verletzt werden). Kochwasser mit wenig Salz, 1 EL Essig, 1/2 TL Kümmel und 1 Lorbeerblatt würzen und die Rüben darin auf kleiner Flamme weichkochen (dauert ca. 3/4 Stunden).

  2. 2/4

    Rote Rüben abseihen, abschrecken, schälen und in ca. 1 cm große Würfel schneiden.

  3. 3/4

    Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Suppe und Orangensaft aufkochen und mit gemahlenem Kümmel und 1 Spritzer Essig würzen. Gelatine gut ausdrücken und in der heißen, aber nicht kochenden Suppe unter ständigem Rühren auflösen. Suppe etwas abkühlen lassen, Rote Rüben zugeben, umrühren.

  4. 4/4

    Ringförmchen (Inhalt ca. 1/8 l) mit kaltem Wasser ausspülen. Die Hälfte der Gemüsewürfel aus der Suppe heben, in den Förmchen verteilen, mit Suppe bedecken und restliches Gemüse darauffüllen. Förmchen bis zum Rand mit Suppe füllen, mit Frischhaltefolie abdecken. Sülzchen am besten über Nacht im Kühlschrank festwerden lassen. Sülzchen mit Blattsalaten garniert servieren.

  5. 1/1

    Sauerrahm mit Salz, Pfeffer und Spritzer Zitronensaft gut verrühren. Schnittlauch fein schneiden und mit dem Rahm verrühren.

Ernährungsinformationen

65 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
0.8
Broteinheiten
2 mg
Cholesterin
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