Spalierbraten vom Lamm mit Bohnengemüse
Zutaten
Spalierbraten vom Lamm mit Bohnengemüse
- 2 Stk. Lammrückenfilets
- 3 Zehe Knoblauch
- 1 Zweig(e) Thymian
- 1 Zweig(e) Rosmarin
- 125 ml Portwein
- 300 ml brauner Lammfond
- 2 EL Petersilie
Bohnengemüse:
- 200 g Große weiße Bohnen
- 200 g Breite Fisolen
- 20 g Butter
- Salz
- Pfeffer
- Senf
- Öl
Zubereitung
- Für das Gemüse Bohnen abspülen und abtropfen lassen. Fisolen putzen, in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und abtropfen lassen. Fisolen quer in ca. 2 cm breite Stücke schneiden. Lammrückenfilets Rücken an Rücken mit Spagat zusammenbinden.
- Rohr auf 180°C vorheizen. Fleisch salzen, pfeffern und in 6 EL Öl rundum anbraten. Knoblauch, Thymian und Rosmarin zugeben. Fleisch im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) ca. 25 Minuten braten; öfter mit Bratfett übergießen und nach halber Garzeit wenden.
- Fleisch herausnehmen, Spagat entfernen. Fleisch in Alufolie wickeln und im ausgeschalteten Rohr warm stellen. Bratrückstand mit Portwein aufgießen, Flüssigkeit fast zur Gänze einkochen. Fond zugießen, Saft einkochen.
- Butter aufschäumen, Fisolen und Bohnen zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Fleisch mit Senf bestreichen, mit Petersilie bestreuen, aufschneiden, mit Sauce und Gemüse anrichten.
Tipps
Spalierbraten vom Lamm mit Bohnengemüse
Wolfgang Schlüter
Zutaten
| 2 Stk. | Lammrückenfilets (mit Knochen, zugeputzt) |
| 3 Zehe | Knoblauch |
| 1 Zweig(e) | Thymian |
| 1 Zweig(e) | Rosmarin |
| 125 ml | Portwein |
| 300 ml | brauner Lammfond |
| 2 EL | Petersilie (gehackt) |
Bohnengemüse:
| 200 g | Große weiße Bohnen (gekocht) |
| 200 g | Breite Fisolen |
| 20 g | Butter |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Senf | |
| Öl |
Zubereitung
Für das Gemüse Bohnen abspülen und abtropfen lassen. Fisolen putzen, in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und abtropfen lassen. Fisolen quer in ca. 2 cm breite Stücke schneiden. Lammrückenfilets Rücken an Rücken mit Spagat zusammenbinden.
Rohr auf 180°C vorheizen. Fleisch salzen, pfeffern und in 6 EL Öl rundum anbraten. Knoblauch, Thymian und Rosmarin zugeben. Fleisch im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) ca. 25 Minuten braten; öfter mit Bratfett übergießen und nach halber Garzeit wenden.
Fleisch herausnehmen, Spagat entfernen. Fleisch in Alufolie wickeln und im ausgeschalteten Rohr warm stellen. Bratrückstand mit Portwein aufgießen, Flüssigkeit fast zur Gänze einkochen. Fond zugießen, Saft einkochen.
Butter aufschäumen, Fisolen und Bohnen zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Fleisch mit Senf bestreichen, mit Petersilie bestreuen, aufschneiden, mit Sauce und Gemüse anrichten.
