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Spitzpaprika mit Karotten-Käsefülle

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Abkühlen ca. 1 Stunde)
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

4Portionen
8 Stk.Spitzpaprika (violett und weiß)

Fülle

250 gKarotten
 Saft von 1 Orange
200 gFrischkäse
 Chili
 Zitronensaft
 Salz

Garnitur

0.5 Stk.Paprika (gelber)

Zubereitung

1/4

Spitzpaprika ca. 1 cm unter dem Stiel abschneiden und entkernen. Spitzpaprika und Paprika für die Garnitur kurz in Wasser überkochen. Kalt abschrecken und auf einem Tuch trocknen lassen. Paprika für die Garnitur klein würfelig schneiden.

2/4

Für die Fülle Karotten schälen, klein würfelig schneiden und mit dem Orangensaft bei mittlerer Hitze zugedeckt weich dünsten. Karotten pürieren und abkühlen lassen.

3/4

Püree mit dem Frischkäse glatt rühren, mit Chili, Salz und Zitronensaft abschmecken.

4/4

Paprika mit der Masse füllen, mit Paprikawürfeln bestreuen, die abgeschnittenen Kappen wieder aufsetzen.

KategorienBeilageGemüse
EigenschaftenVegetarisch

Ernährungsinformationen

251 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
0.1
Broteinheiten
52 mg
Cholesterin
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