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Wärmender Gewürztee
⏱ 10 Min.📊 leicht🍽 4 Portionen
Zutaten
Wärmender Gewürztee
- 30 g Ingwer
- 1 l Wasser
- 2 Stk. Kardamomkapseln
- 5 Stk. Gewürznelke
- 1 Stk. Zimtstange
- Saft und Schale von 1/2 Bio-Zitrone
- 2 EL Vollrohrzucker
- Sternanis
Zubereitung
- Ingwer in Scheiben schneiden. Wasser aufkochen, alle Zutaten zugeben, nochmal aufkochen.
- Topf vom Herd nehmen, Tee zugedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen und heiß servieren.
© GUSTO.at
Wärmender Gewürztee
Gesamt
10 Min.
Schwierigkeit
leicht
©GUSTO / Ulrike Köb
Zutaten
4Portionen
| 30 g | Ingwer |
| 1 l | Wasser |
| 2 Stk. | Kardamomkapseln (angedrückt) |
| 5 Stk. | Gewürznelken |
| 1 Stk. | Zimtstange |
| Saft und Schale von 1/2 Bio-Zitrone | |
| 2 EL | Vollrohrzucker |
| Sternanis |
Zubereitung
1/2
Ingwer in Scheiben schneiden. Wasser aufkochen, alle Zutaten zugeben, nochmal aufkochen.
2/2
Topf vom Herd nehmen, Tee zugedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen und heiß servieren.
Aus dem Heft:
Ernährungsinformationen
32 kcal
Kalorien
47 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
0.6
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
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