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Welsfilet mit Petersilkruste und Safransauce

Gesamt
29 Min.
Schwierigkeit
mittel
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

4Portionen
600 gWelsfilets
2 ELZitronensaft
3 ELÖl
400 gTagliatelle (Sepia)
1 ELButter

Petersilkruste

60 gToastbrot
60 gPetersilie (grob gehackt)
2 ELOlivenöl

Safransauce

60 gZwiebeln
125 mlFischfond
1 BriefchenSafran
250 mlSchlagobers
 Salz
 Pfeffer
 Butter

Zubereitung

  1. 1/4

    Für die Kruste Toastbrot klein schneiden. Petersilie, Toastbrot und Öl im Kutter pürieren.

  2. 2/4

    Für die Sauce Zwiebeln schälen, fein hacken, mit Fischfond aufkochen und auf die Hälfte einkochen. Safran einrühren, Obers zugießen und die Sauce cremig einkochen. Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3/4

    Rohr auf Grillstellung vorheizen. Auflaufform mit Butter ausstreichen. Welsfilets in 8 Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Filets im Öl beidseitig braten, in die Auflaufform setzen und mit der Krustenmasse bedecken. Filets im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) überbacken.

  4. 4/4

    Tagliatelle in Salzwasser bissfest kochen, ab­seihen, abtropfen lassen und in aufgeschäumter Butter schwenken. Filets mit Tagliatelle und Sauce anrichten.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Dazu sollten Sie einen mineralischen Kremstal DAC Riesling mit saftig-elegant frischer Säure­struktur und Papayanoten im Abgang probieren.

Ernährungsinformationen

973 kcal
Kalorien
39 g
Eiweiß
85 g
Kohlenhydrate
54 g
Fett
0.9
Broteinheiten
292 mg
Cholesterin
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