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Zuckerschotensalat mit Brotchips
⏱ 20 Min.📊 leicht🍽 4 Portionen

Zutaten
Zutaten
- 200 g Zuckerschoten
- 1 Bund Minze
- 2 Stk. Paradeiser
- 4 EL Himbeeressig
- 6 EL Olivenöl
- 0.5 Stk. Baguette
- 60 g Butter
- Salz
Zubereitung
Zubereitung
Zuckerschoten in leicht gesalzenem Wasser kurz überkochen, abseihen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Minzeblättchen abzupfen. Zuckerschoten in Streifen schneiden.
Von den Paradeisern Strunk ausschneiden. Paradeiser für 5 Sekunden in kochendes Wasser legen, herausheben, kalt abschrecken und enthäuten. Paradeiser in Stücke schneiden.
Für das Dressing Essig mit wenig Salz verrühren, Olivenöl unter Rühren zugießen.
Baguette in dünne Scheiben schneiden. Brote in einer beschichteten Pfanne in mehreren Durchgängen knusprig rösten: Wenig Butter erhitzen, Brotscheiben darin beidseitig goldbraun braten.
Zuckerschoten mit Kräutern und Brotscheiben anrichten, mit Marinade beträufeln und servieren.
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Zuckerschotensalat mit Brotchips
Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht

Zutaten
4Portionen
200 g | Zuckerschoten |
1 Bund | Minze |
2 Stk. | Paradeiser |
4 EL | Himbeeressig |
6 EL | Olivenöl |
0.5 Stk. | Baguette |
60 g | Butter |
Salz |
Zubereitung
1/5
Zuckerschoten in leicht gesalzenem Wasser kurz überkochen, abseihen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Minzeblättchen abzupfen. Zuckerschoten in Streifen schneiden.
2/5
Von den Paradeisern Strunk ausschneiden. Paradeiser für 5 Sekunden in kochendes Wasser legen, herausheben, kalt abschrecken und enthäuten. Paradeiser in Stücke schneiden.
3/5
Für das Dressing Essig mit wenig Salz verrühren, Olivenöl unter Rühren zugießen.
4/5
Baguette in dünne Scheiben schneiden. Brote in einer beschichteten Pfanne in mehreren Durchgängen knusprig rösten: Wenig Butter erhitzen, Brotscheiben darin beidseitig goldbraun braten.
5/5
Zuckerschoten mit Kräutern und Brotscheiben anrichten, mit Marinade beträufeln und servieren.
Aus dem Heft:
Ernährungsinformationen
394 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
2.1
Broteinheiten
33 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte