Frühlingszeit ist Spargelzeit: Wir lieben Spargel, und zwar auch in seiner puren Form. Sauce darüber gießen und fertig!
Leichte Gerichte für den Frühling.
Zutaten
Zutaten für 2 Portionen:
1 kg Spargel
½ Liter Gemüsesuppe
1 Zwiebel
30 g Butter
1 Bund Basilikum
50 g Joghurt
Salz, Pfeffer, Muskat, Zucker, Limettensaft
Zubereitung
Den Spargel schälen und holzige Enden abschneiden. Die Schale 10 Minuten in ½ Liter Suppe kochen.
Die Spitzen vom Spargel abschneiden. Die Hälfte der Stangen in kleine Stücke schneiden und beiseite stellen.
Den Rest wie gewohnt kochen, 10 Minuten vor Ende der Kochzeit die Spargelspitzen dazu geben.Die Spargelstückchen mit der gewürfelten Zwiebel in einer Pfanne mit heißer Butter glasieren, dann 200 ml Spargelbrühe vom Auskochen der Schalen dazu geben und 10 Minuten zugedeckt kochen.
Basilikumblätter und Joghurt dazu geben, Sauce fein pürieren. Mit Salz, Muskat, Zucker und Limettensaft abschmecken.
Kurz heiß werden lassen, dann den gekochten Spargel mit der Sauce überziehen und heiß servieren. Dazu passen Erdäpfel und Schnitzel.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Kalorien p. P.: ca. 250 kcal
