Artischocken-Quiche mit Paprika und Kräutern

Gesamt
75 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

8Portionen
300 gBlätterteig

Belag

800 gArtischockenherzen (eingelegt)
4 Paradeiser
1 Paprika (grüner)
5 Eier
125 mlMilch
125 mlSchlagobers
0.5 BundPetersilie (gehackt)
200 gGouda (gerieben)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Oregano
 Mehl

Zubereitung

  1. 1/5

    Blätterteig backfertig vorbereiten. Artischockenherzen abtropfen lassen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

  2. 2/5

    Paradeiser vierteln, entkernen und in Stücke schneiden. Paprika halbieren, entkernen und klein würfelig schneiden.

  3. 3/5

    Backrohr auf 200 °C vorheizen. Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche messerrückendick ausrollen. Eine Auflauf- oder Tarteform (Ø 28 cm) damit auslegen, Artischockenherzen, Paradeiser und Paprika darauf verteilen.

  4. 4/5

    Eier mit Milch, Obers, Petersil und ca. 120 g vom Käse vermischen, mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen und über das Gemüse gießen. Mit dem übrigen Käse bestreuen und im Rohr (unterste Schiene / Gitterrost) ca. 30 Minuten backen. Temperatur auf 170 °C reduzieren und den Kuchen 25 Minuten fertig backen. Gegen Ende der Garzeit eventuell mit Alufolie zudecken.

  5. 5/5

    Quiche aus dem Rohr nehmen und vor dem Anschneiden ca. 5 Minuten rasten lassen.

Ernährungsinformationen

404 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
1.9
Broteinheiten
205 mg
Cholesterin
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