Beerenbowle

Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

4Portionen
500 mlWaldbeer-Früchtetee
100 mlOrangensaft
60 mlHimbeersirup (oder Holunderblütensirup)
200 mlSekt (oder weißer Traubensaft)
1 Stk.Bio-Orange
250 ggemischte Beeren (tiefgekühlt, aufgetaut)

Zubereitung

  1. 1/2

    Tee mit Saft, Sirup und Sekt oder Traubensaft erhitzen. Einen Löffel in die Gläser geben.

  2. 2/2

    Orange waschen und in Scheiben schneiden. Scheiben vierteln und in die Bowle geben, Beeren untermischen. Bowle kurz ziehen lassen, in die Gläser füllen und warm servieren.

Ernährungsinformationen

140 kcal
Kalorien
1 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
1.9
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
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