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Green Juice
⏱ 10 Min.📊 leicht🍽 2 Portionen
Zutaten
Zutaten
- 1 Stk. Orange
- 3 Blatt Kohl
- 1 Stk. Ingwer
- 1 Stk. Gurke
- 2 Stk. Apfel (Granny Smith)
- 200 g Baby-Spinat
Zubereitung
Zubereitung
Orange auspressen. Restliche Zutaten entsaften und mit dem Orangensaft vermischen.
© GUSTO.at
Green Juice
Gesamt
10 Min.
Schwierigkeit
leicht
©GUSTO / Dieter Brasch
Rezept von
Charlotte Cerny
Zutaten
2Gläser
| 1 Stk. | Orange |
| 3 Blatt | Kohl |
| 1 Stk. | Ingwer |
| 1 Stk. | Gurke |
| 2 Stk. | Äpfel (Granny Smith) |
| 200 g | Baby-Spinat |
Zubereitung
1/1
Orange auspressen. Restliche Zutaten entsaften und mit dem Orangensaft vermischen.
Aus dem Heft:
EigenschaftenLaktosefrei
Ernährungsinformationen
164 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
2.4
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
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