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Erdäpfelauflauf mit Spinat

Gesamt
90 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen
500 gErdäpfel (mehlige)
250 gBlattspinat (frischer)
3 Stk.Eier (à ca. 50 g)
170 gSauerrahm
3 Stk.Eiklar

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Majoran
 Thymian
 Butter
 Semmelbrösel

Zubereitung

1/5

Erdäpfel in Salzwasser weich kochen. Inzwischen Spinat putzen, waschen und grobe Stiele entfernen. Blätter in Salzwasser kurz überkochen und kalt abschrecken. Spinat behutsam ausdrücken, auf Küchenpapier aufbreiten.

2/5

Auflaufform (12 x 20 x 5 cm) mit Butter ausstreichen, mit Bröseln ausstreuen und mit der Hälfte der Spinatblätter auslegen.

3/5

Kochwasser abgießen, Erdäpfel zugedeckt ausdampfen lassen, schälen und noch heiß durch eine Erdäpfelpresse drücken. Eier in Dotter und Klar trennen. Sauerrahm, Dotter, Salz, Pfeffer, Majoran und Thymian einrühren und die Masse 20 Minuten abkühlen lassen.

4/5

Backrohr auf 170 °C vorheizen. Die 6 Eiklar mit 1 Prise Salz zu cremigem Schnee schlagen und unter die Erdäpfelmasse heben.

5/5

Die Hälfte der Masse in der Form verstreichen und mit den übrigen Spinatblättern belegen. Restliche Masse darauf verteilen. Auflauf im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 35 Minuten backen.

KategorienGemüse
EigenschaftenVegetarisch

Ernährungsinformationen

294 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
1.8
Broteinheiten
212 mg
Cholesterin
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