Fenchelsuppe mit Räucherlachs

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Kühlen ca. 8 Stunden)
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 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

4Portionen
500 gFenchel (Ca.)
1 Stk.Zwiebel (kleine)
250 mlWeißwein
500 mlklare Suppe (evtl. Würfel)
250 mlSchlagobers
100 gRäucherlachs (in Scheiben geschnitten)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Butter

Zubereitung

  1. 1/5

    Fenchelgrün abzupfen – wird als Suppen-Einlage verwendet.

  2. 2/5

    Fenchel waschen, dünn schälen, längs halbieren und die Strünke ausschneiden. Fenchel quer in feine Streifen schneiden. Zwiebel schälen und kleinwürfelig schneiden.

  3. 3/5

    Fenchel und Zwiebel in 1 EL Butter anschwitzen, mit Wein und Suppe aufgießen und weichkochen (dauert ca. 12 Minuten).

  4. 4/5

    Obers schlagen und kaltstellen. Suppe vom Feuer nehmen, mit einem Stabmixer pürieren, Obers mit dem Schneebesen unterziehen. Suppe in eine Schüssel gießen, mit Salz und Pfeffer würzen und zum Auskühlen in den Kühlschrank stellen (ca. 8 Stunden).

  5. 5/5

    Vor dem Servieren Lachs in nicht zu dünne Streifen schneiden. Suppe kurz mit einem Schneebesen aufrühren, in Teller schöpfen und mit Lachs und Fenchelgrün garniert servieren.

Unsere Tipps

Gusto-Tipp

Als Einlage Fenchelstreifen: Ca. 10 dag geputzten Fenchel in dünne Streifen schneiden, in Salzwasser bißfest kochen, abseihen, abschrecken, gut abtropfen lassen. Suppe vor dem Servieren mit den Fenchelstreifen bestreuen.

Ernährungsinformationen

375 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
0.6
Broteinheiten
85 mg
Cholesterin
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