Filetgulasch mit knusprigen Semmelknöderln

Gesamt
85 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

4Portionen
600 gRindslungenbraten
2 Paprika (gelb, grün)
400 gZwiebeln
1 Knoblauchzehe
5 gParadeismark
30 gPaprikapulver (edelsüß)
750 mlWasser (mit 1 Spritzer Essig)
 Salz
 Öl

Knusprige Semmelknöderl

5 Semmel
3 Eier
20 mlSchlagobers
1 Petersilie (gehackt)
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/6

    Rindslungenbraten putzen und in 3 x 3 cm große Stücke schneiden. Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden.

  2. 2/6

    Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein schneiden und in 2 EL Öl goldgelb rösten. Paradeismark zugeben und kurz mitrösten. Topf von der Platte ziehen, Paprikapulver untermischen, mit Essigwasser ablöschen und 10 Minuten köcheln. Mit dem Stabmixer pürieren und abschmecken.

  3. 3/6

    Rindfleischwürfel salzen und in 2 EL Öl rosa braten, Paprika zugeben. Fleisch und Paprika in den Gulaschsaft geben und kurz ziehen lassen. Mit knusprigen Knöderln servieren.

  4. Knusprige Semmelknöderl

    4/6

    Rohr auf 100°C vorheizen, Blech mit Backpapier belegen. 1 Semmel längs vierteln, in dünne Scheiben schneiden, auf das Blech legen und im Rohr ca. 15 Minuten trocknen.

  5. 5/6

    Übrige Semmeln würfeln. Eier mit Obers verquirlen, salzen und pfeffern. Mit den Semmelwürfeln und der Hälfte der Petersilie mischen. Masse 15 Minuten ziehen lassen. Rohrtemperatur auf 180°C erhöhen.

  6. 6/6

    Knödel formen, in den Semmelchips und der übrigen Petersilie wälzen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben und im Rohr knusprig backen (ca. 10 Minuten).

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Ernährungsinformationen

616 kcal
Kalorien
58 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
2.4
Broteinheiten
209 mg
Cholesterin
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