Filetspitzen mit Champignons und Lauch

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

2Portionen
250 gRindsfiletspitzen
50 gLauch
70 gChampignons
3 ELÖl
1 TLPaprikapulver
250 mlBratensaft
125 gCrème fraîche

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Öl

Kräuterpüree

375 mlWasser
125 mlMilch
1 Pkg.Erdäpfelpüreepulver (Fertigprodukt)
4 ELPetersilie (gehackt)
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/4

    Backrohr auf 50 °C vorheizen. Lauch putzen, der Länge nach halbieren, waschen und quer in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Champignons putzen, waschen, trocken tupfen und je nach Größe vierteln oder sechsteln.

  2. 2/4

    Fleisch in ca. 1 1/2 cm dicke Streifen schneiden, im heißen Öl rundum anbraten, aus der Pfanne heben und im Rohr zugedeckt warm stellen.

  3. 3/4

    Im Bratrückstand Lauch und Champignons anschwitzen. Paprikapulver einrühren und kurz mitrösten. Bratensaft zugießen und Crème fraîche einrühren. Sauce bei schwacher Hitze ca. 1/2 Minute köcheln. Fleisch zugeben und kurz ziehen lassen. Geschnetzeltes mit dem Kräuterpüree anrichten.

  4. Kräuterpüree

    4/4

    Wasser aufkochen, in eine Schüssel gießen, mit der Milch vermischen und die Flocken von 1 Säckchen Erdäpfelpüree (Fertigprodukt) einrühren. Püree mit gehacktem Petersil verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.

Ernährungsinformationen

633 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
42 g
Fett
0.7
Broteinheiten
160 mg
Cholesterin
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