Gansl-Ritschert

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Einweichen ca. 8 Stunden)
Gansl-Ritschert
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

6Portionen
250 gweiße Bohnen (getrocknet)
200 gRollgerste
2 Stk.Zwiebeln (klein)
200 gWurzelgemüse (Karotte, Gelbe Rübe)
150 gLauch
600 gGanslfleisch (gebraten)
1 ELButter
1.5 lGemüsesuppe
3 Stk.Knoblauchzehen
250 mlSchlagobers
30 gPetersilie (gehackt)
 Salz
 Pfeffer
 Majoran
 Essig

Zubereitung

  1. 1/4

    Bohnen und Rollgerste getrennt für ca. 8 Stunden in kaltem Wasser einweichen.

  2. 2/4

    Zwiebeln schälen und würfeln. Wurzelgemüse schälen. Lauch längs aufschneiden und waschen. Gemüse klein schneiden. Ganslfleisch von den Knochen lösen und in gefällige Stücke schneiden.

  3. 3/4

    Bohnen im Einweichwasser zustellen, bissfest kochen (ca. 40 Minuten), ab­seihen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Gemüse, Zwiebeln und Rollgerste in 1 EL Butter anschwitzen. Mit Suppe aufgießen, mit Salz, Pfeffer, Majoran und zerdrücktem Knoblauch würzen. Rollgerste bissfest kochen (dauert ca. 30 Minuten); nach ca. 10 Minuten Obers unterrühren.

  4. 4/4

    Gegen Ende der Garzeit Bohnen und Ganslfleisch zum Eintopf geben und erwärmen. Ritschert mit Essig pikant abschmecken, Petersilie untermischen.

Ernährungsinformationen

572 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
3
Broteinheiten
163 mg
Cholesterin
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