Gefüllte Rote Rüben

Gesamt
105 Min.
Schwierigkeit
leicht
Eigenschaften
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 © GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
4 Rote Rüben
250 gErdäpfel (mehlige)
150 gChampignons
1 Rosmarinzweig
2 ELOlivenöl

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/4

    Rüben zugedeckt weich kochen (ca. 1 Stunde).

  2. 2/4

    Erdäpfel schälen, in grobe Stücke schneiden und in Salzwasser gar kochen. Erdäpfel passieren, mit etwas vom Kochwasser ein luftiges Püree rühren. In einer zugedeckten Schüssel über Dampf warm halten.

  3. 3/4

    Champignons putzen und in kleine Würfel schneiden. Rosmarinnadeln abzupfen und fein schneiden. Champignons und Rosmarin im Öl knusprig rösten, salzen und in das Erdäpfelpüree einrühren.

  4. 4/4

    Rüben schälen, halbieren und unten gerade schneiden. Rüben aushöhlen, mit dem Püree füllen und heiß servieren.

Ernährungsinformationen

147 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
1
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
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