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Gekochter Schinken mit Semmelkrenkruste

Gesamt
75 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

6Portionen
1 kgSelchfleisch (Teilsames)
500 mlWasser
500 mlWeißwein

Für die Kruste

0.5 Zwiebel
250 mlSuppe (klare)
100 gSemmelwürfel
50 gKren (gerissen)
1 ELPetersilie (gehackt)
1 Ei

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Muskatnuss
 Butter (oder Margarine)

Zubereitung

1/5

Wein und Wasser aufkochen, Fleisch darin auf kleiner Flamme ca. 40 Minuten köcheln.

2/5

Inzwischen Zwiebel schälen, kleinwürfelig schneiden, in 1 TL Butter oder Margarine anschwitzen, vom Feuer nehmen und auskühlen lassen. Suppe aufkochen, Semmelwürfel darin unter ständigem Rühren ca. 1 Minute kochen.

3/5

Masse vom Feuer nehmen und mit Salz, Pfeffer und abgeriebener Muskatnuß würzen. Kren und Petersilie untermischen. Masse ein wenig abkühlen lassen, dann das Ei einrühren. Backrohr auf Grillstellung vorheizen.

4/5

Selchfleisch aus dem Kochfond heben, gut trockentupfen und auf ein Backblech setzen. Fleisch gleichmäßig mit der Krustenmasse bestreichen und im vorgeheizten Rohr (unterste Schiene) goldbraun überbacken (dauert ca. 5 Minuten).

5/5

Fleisch aus dem Rohr nehmen, kurz rasten lassen, in gleichdicke Scheiben schneiden und mit Gemüse und Malzbiersauce anrichten.

Unsere Tipps

Gusto-Tipp

Dazu passt Kohlrabi-Karottengemüse: Je 500 g junge Karotten und Kohlrabi putzen, schälen und in gleichgroße Stücke schneiden. Zartes Kohlrabigrün für die Garnitur in dünne Streifen schneiden. Das Grün der Karotten auf ca. 2 cm zuschneiden. Gemüse nacheinander in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und gut abtropfen lassen. Ca. 1 EL Butter bis zum Aufschäumen erhitzen. Gemüse darin schwenken, mit Salz und Pfeffer würzen und das Kohlrabigrün untermischen.

Gusto-Tipp

Malzbier-Sauce: 1/2 kl. Zwiebel kleinwürfelig schneiden, in 125 ml Malzbier aufkochen. 375 ml Bratensaft zugießen und die Sauce auf kleiner Flamme ca. 1 Minute köcheln.

Ernährungsinformationen

355 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
1.2
Broteinheiten
165 mg
Cholesterin
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