Gemüse-Safransuppe mit Brotknödeln

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
Kategorien
Eigenschaften
Artikelbild
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems
Koch Modus (Bildschirm aktiv halten)

Zutaten

4Portionen
300 gStangensellerie
150 gZucchini
200 gKarotten
300 gErdäpfel (speckige)
2 Schalotten
1 Knoblauchzehe
1.2 lGemüsesuppe
1 BriefchenSafran
2 ELDillblüten

Brotknödel

2 Eier
1 Schalotte
1 Knoblauchzehe
200 gVollkornbrot (fein gerieben)
3 ELPetersilie (gehackt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Olivenöl

Zubereitung

  1. 1/4

    Für die Suppe vom Sellerie das Grün abzupfen und für die Garnitur beiseite legen. Zucchini putzen, übriges Gemüse schälen. Karotten und Sellerie in Stücke, Schalotten und Knoblauch in feine Streifen schneiden. Zucchini und Erdäpfel längs halbieren und quer in Scheiben schneiden.

  2. 2/4

    Ca. 2 EL Öl erhitzen, Schalotten und Knoblauch darin anschwitzen. Übriges Gemüse zugeben, ca. 5 Minuten braten und mit Suppe ablöschen. Safran zugeben, Suppe salzen, pfeffern und zu-gedeckt ca. 12 Minuten köcheln.

  3. 3/4

    Für die Knödel Eier in Dotter und Klar trennen. Schalotte und Knoblauch schälen, klein schneiden, mit Brot, Petersilie, TL Salz und Dottern im Kutter pürieren. Masse umfüllen. Eiklar zu Schnee schlagen und unterheben. Masse kurz ziehen lassen.

  4. 4/4

    Aus der Masse 12 Knödel formen, in die Suppe legen und ca. 10 Minuten köcheln. Suppe mit den Knödeln anrichten, mit Selleriegrün und Dillblüten garniert servieren.

Ernährungsinformationen

266 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
3
Broteinheiten
109 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Gemüsesalat mit Gerste und Cashewdressing
Dressing

Gemüsesalat mit Gerste und Cashewdressing

Gemüsestrudel mit Bärlauchdip
Gemüse

Gemüsestrudel mit Bärlauchdip

Gemüsesalat mit Orangen-Ingwerdressing
Dressing

Gemüsesalat mit Orangen-Ingwerdressing

Gemüsestrudel mit Schnittlauchsauce
Gemüse

Gemüsestrudel mit Schnittlauchsauce

Gemüsesalat mit Spinat und Joghurtmarinade
Dressing

Gemüsesalat mit Spinat und Joghurtmarinade

Gemüsesuppe mit Parmesan
Suppe

Gemüsesuppe mit Parmesan