Geschmortes Kalbfleisch mit Wurzelgemüse im Salatblatt

Gesamt
90 Min.
Schwierigkeit
leicht
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Zutaten

4Portionen
12 BlattSalatherz
80 gParmesan (geraspelt)
1 ELOregano (grob gehackt)
1 ELPetersilie (gehackt)

Kalbsragout

200 grote Zwiebel
200 gKarotten
200 gGelbe Rübe
200 gPetersilwurzel
4 Stk.Knoblauchzehen
500 gKalbsschulter
80 mlOlivenöl
1 ELParadeismark
250 mlWeißwein
200 mlGemüsesuppe
400 mlpassierte Paradeiser
40 gBasilikum
40 gPetersilie
40 gOregano

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Muskat
 Oregano

Zubereitung

  1. 1/3

    Für das Ragout Gemüse schälen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Knoblauch schälen und hacken. Fleisch in möglichst kleine Stücke schneiden. Zwiebel in Öl hell anschwitzen. Karotten, Rüben und Petersilwurzeln zugeben und mitrösten. Fleisch untermischen und anbraten, dabei öfter umrühren. Paradeismark einrühren. Mischung mit Salz, Pfeffer, Muskat, Oregano und Knoblauch würzen. Wein zugießen und einkochen.

  2. 2/3

    Suppe zugießen und aufkochen. Passata einrühren und nochmals aufkochen. Hitze reduzieren, Ragout ca. 1 Stunde köcheln, dabei öfter umrühren. Falls nötig, wenig Suppe zugießen. Gegen Ende der Garzeit Kräuterblätter von den Stielen zupfen und hacken. Ragout vom Herd nehmen und die Kräuter einrühren.

  3. 3/3

    Salatblätter auflegen und behutsam ein wenig flach drücken. Blätter mit dem Ragout füllen, anrichten und mit Parmesan, Oregano und Petersilie bestreuen. Dazu passt dunkles Baguette.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Zur Wahl stehen eine vollmundige Wiener Rotweincuvée mit runden Tanninen oder ein burgenländischer Rosé mit Beeren-Weichsel-Bouquet.

Ernährungsinformationen

570 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
1.3
Broteinheiten
104 mg
Cholesterin
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