Kalbsschulter mit Feigensalat

Gesamt
150 Min.
Schwierigkeit
mittel
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Zutaten

6Portionen
1.2 kgKalbsschulter
300 gZwiebeln (rot)
3 Stk.Pastinaken
300 mlPortwein (rot)
200 mlKalbsfond
6 Stk.Feige (reif)
1 ELRotweinessig
1 ELOlivenöl
150 gEdelschimmelkäse (Roquefort)
 Salz
 Pfeffer
 Zimt
 Honig
 Olivenöl

Zubereitung

  1. 1/4

    Rohr auf 160°C vorheizen. Zwiebeln und Pastinaken schälen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen, in 4 EL Öl rundum anbraten und herausnehmen.

  2. 2/4

    Im Bratrückstand Zwiebeln und Pastinaken anschwitzen, mit Wein ablöschen und mit Fond aufgießen. Aufkochen und 1 Stück Zimtrinde zugeben. Fleisch einlegen und im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) ca. 2 Stunden schmoren.

  3. 3/4

    Für den Salat Feigen halbieren oder vierteln. Für die Marinade Essig, 1 TL Honig, Salz, Pfeffer und 2 EL vom Bratensaft vermischen. Öl unterrühren. Feigen mit der Marinade vermischen. Käse in kleine Stücke teilen und untermischen.

  4. 4/4

    Fleisch herausnehmen und warm stellen. Zimt entfernen, Sauce umfüllen und ein wenig einkochen. Fleisch portionieren, mit Sauce und Salat anrichten.

Ernährungsinformationen

510 kcal
Kalorien
50 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
1.7
Broteinheiten
144 mg
Cholesterin
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