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Karpfen im Backteig mit Wasabi-Pastinaken

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild

Zutaten

4Portionen
600 gKarpfenfilets
4 ELZitronensaft
125 gMehl (glatt)
125 gSpeisestärke
2 Stk.Dotter
2 Stk.Eier
250 mlWasser (eiskalt)
600 gPastinaken
50 gButter
150 mlGemüsesuppe
125 mlSchlagobers
3 gWasabi (Pulver)
 Salz
 Pfeffer
 Mehl
 Öl (zum Backen)

Zubereitung

1/4

Karpfenfilets in ca. 2 cm breite Streifen schneiden, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Filets mit Frischhaltefolie zudecken und zum Marinieren für ca. 30 Minuten kühl stellen.

2/4

Für den Teig Mehl mit Stärke versieben und mit 1 Prise Salz vermischen. Dotter mit Wasser verquirlen, Mehlmischung zugeben und zu einem glatten Teig verrühren. Teig kalt stellen.

3/4

Pastinaken schälen, quer in 1 cm dicke Scheiben schneiden und in der Butter anschwitzen. Mit Suppe ablöschen, Obers zugießen. Wasabi mit 3 EL Wasser vermischen und in die Pastinaken rühren. Pastinaken ca. 8 Minuten köcheln, salzen und pfeffern.

4/4

Ca. 4 Finger hoch Öl erhitzen. Karpfenfilets in Mehl wenden, durch den Teig ziehen und im Öl schwimmend goldbraun backen. Filets herausheben, auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit den Pastinaken anrichten. Eventuell mit gebackenen Pastinakenstreifen und Koriander garnieren.

Ernährungsinformationen

835 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
42 g
Fett
6.4
Broteinheiten
320 mg
Cholesterin
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