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Kokossuppe mit Zitronengras und Hühnerspieß

Gesamt
150 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

4Portionen

Hühnersuppe

500 mlHühnerfond (klarer)
400 mlKokosmilch (2 kleine Dosen)
 Saft von 1/2 Zitrone (kleine)

Einlage

0.3 Stk.Paprika (roter)
2 Stk.Hühnerfilets (ohne Haut)
4 StangenZitronengras (oder Holzspieße)
200 gChampignons
3 ELOlivenöl
1 ELButter

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Kräuterblättchen (z.B. Koriander oder Thymian)

Hühnerfond

150 gHühnerknochen (klein gehackte, auch Fleischabschnitte und Haut, Ca.)
1 Zwiebel (kleine)
2 StangenZitronengras (kleine)
 Petersilstiele
1 Lorbeerblatt
5 Pfefferkörner
2 Wacholderbeeren
1 Knoblauchzehe
 Salz

Zubereitung

1/7

Paprika in 4 gleich große Stücke schneiden. Hühnerfilets längs halbieren, längs einschneiden, salzen und pfeffern. Auf jede Stange Zitronengras ein Stück Filet und ein Stück Paprika stecken. Champignons putzen, waschen, trockentupfen und in ca. 1/2 cm dicke Scheiben schneiden.

2/7

Hühnersuppe mit Kokosmilch vermischen und aufkochen.

3/7

Inzwischen in einer Pfanne Öl erhitzen und die Hühnerspieße darin beidseitig braten. Spieße auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Pfanne säubern, Butter bis zum Aufschäumen erhitzen, die Champignonscheiben darin beidseitig braten.

4/7

Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen, mit einem Stabmixer aufschlagen und mit den Champignons und den Hühnerspießen in vorgewärmten Tellern anrichten. Mit Kräuterblättchen garniert rasch servieren.

Hühnerfond

5/7

Fleisch-Abschnitte in Stücke schneiden. Zwiebel schälen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden.

6/7

Zitronegras in ca. 1 cm lange Stücke schneiden. Alle Zutaten (außer Salz) in einen Topf geben.

7/7

Ca. 2 l kaltes Wasser zugießen (Zutaten müssen gut bedeckt sein), aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 1 1/2 Stunden offen köcheln. Aufsteigenden Schaum immer wieder mit einem Gitterlöffel entfernen. Hühnerfond durch ein feines Sieb gießen und auf ca. 500 ml einkochen. Fond mit wenig Salz würzen.

Ernährungsinformationen

261 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
0.5
Broteinheiten
67 mg
Cholesterin
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