Golabki: Polnische Krautrouladen

Gesamt
120 Min.
Schwierigkeit
mittel
Länderküchen
Golabki: Polnische Krautrouladen
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb
Rezept von
Bild von Barbara Knapp

Barbara Knapp

Gołąbki: Polnische Krautrouladen. Sie sind ein Allrounder, es gibt sie in unzähligen Varianten, mit und ohne Fleisch.

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Zutaten

6Portionen
100 gBuchweizen
100 gReis
350 mlWasser (für Reis und Buchweizen)
2 TLSalz
1 Krautkopf (ca. 1,2 kg)
500 ggemischtes Faschiertes
10 gPilze (getrocknet)
1.5 lWasser (zum Aufgießen der Rouladen)
250 gSauerrahm
1 ELglattes Mehl

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/4

    Buchweizen und Reis unter fließendem Wasser waschen, in einen Topf geben, mit Wasser aufgießen, Salz zugeben. Getreide 20 Minuten köcheln.

  2. 2/4

    Vom Kraut den Strunk rundum tief einschneiden. In einem großen Topf Wasser aufkochen, Kraut darin ca. 8 Minuten überkochen. Herausnehmen, Blätter behutsam ablösen.

  3. 3/4

    Faschiertes und Getreide vermischen, mit Salz und Pfeffer würzen. 1 Krautblatt pro Roulade (wir rechnen 2 Rouladen pro Portion) auflegen, je 2 EL Fülle darauf verteilen, Blätter seitlich einschlagen und über die Fülle rollen. Rouladen mit Zahnstochern fixieren. Einige Krautblätter in den Topf legen, Rouladen darauf schichten, Pilze zugeben, mit Wasser aufgießen. Topf zudecken, Rouladen ca. 1 Stunde köcheln.

  4. 4/4

    Rahm mit Mehl verquirlen. Rouladen und Krautblätter aus dem Topf nehmen, Flüssigkeit aufkochen, Rahm-Mischung einrühren, Flüssigkeit etwas einkochen. Rouladen mit der Sauce servieren.

Ernährungsinformationen

412 kcal
Kalorien
24 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
2
Broteinheiten
70 mg
Cholesterin
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