Krautsalat New Style

Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
Kategorien
Krautsalat New Style
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
600 gWeißkraut
60 mlWasser
1 BundJungzwiebel
3 Chili
4 ELBalsamico
40 mlNatives Olivenöl
150 gGrammeln
1 TLSchweineschmalz
 Salz

Zubereitung

  1. 1/3

    Kraut vierteln, Strunk ausschneiden. Blätter in Rauten schneiden. Jungzwiebeln putzen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Chilis in dünne Scheiben schneiden.

  2. 2/3

    Kraut mit dem Wasser in einen Topf geben, zudecken, aufkochen und ca. 2 Minuten dämpfen. Jungzwiebeln zugeben und noch 1 Minute dämpfen. Kraut in eine Schüssel leeren. Balsamico, Chilis, Salz und Öl zugeben. Salat durchmischen und mindestens 5 Minuten ziehen lassen.

  3. 3/3

    Grammeln im Schmalz erhitzen und über den Salat streuen.

Ernährungsinformationen

213 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
0
Broteinheiten
9 mg
Cholesterin
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