Kürbis-Muffins

Gesamt
75 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

12Stück
200 gButternusskürbis-Fruchtfleisch
100 gHaselnüsse (geröstete, gerieben)
200 gglattes Mehl
0.5 Pkg.Backpulver
0.5 TLZimt (gemahlen)
2 Eier (Größe M)
210 gStaubzucker (fein gesiebt)
125 mlRapsöl

Zubereitung

  1. 1/6

    Backrohr auf 180 °C vorheizen. Muffinblech mit Antihaft-Beschichtung (12 Vertiefungen, Inhalt je 100 ml) vorbereiten.

  2. 2/6

    Kürbis grob raspeln, in ein Tuch einschlagen, gut ausdrücken und mit den gerösteten geriebenen Nüssen vermischen. Mehl mit Backpulver und Zimt versieben. Eier in Dotter und Klar trennen.

  3. 3/6

    Dotter mit Zucker gut cremig rühren (mit der Küchenmaschine / Schneebesen). Sobald die Masse nicht mehr an Volumen zunimmt, Öl unter ständigem Rühren in dünnem Strahl zugießen.

  4. 4/6

    Eiklar zu festem Schnee schlagen. Kürbis-Nussmischung, dann Mehl in den Dotterabtrieb rühren. Zuletzt den Schnee unterheben.

  5. 5/6

    Masse in die Vertiefungen des Muffinblechs füllen und glatt streichen. Muffins im vorgeheizten Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 40 Minuten backen.

  6. 6/6

    Muffins aus dem Rohr nehmen, auskühlen lassen, dann erst aus den Förmchen stürzen und servieren.

Ernährungsinformationen

295 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
2.6
Broteinheiten
43 mg
Cholesterin
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