Polentaflammeri-Terrine

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Kühlen ca. 6 Stunden)
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

4Portionen
250 mlMilch
20 gButter
1 Bio-Orange (Schale von)
60 gPolentagrieß (feiner)
3 Eiklar
60 gKristallzucker
 Schokoraspeln

Zubereitung

  1. 1/5

    Terrinenform (Inhalt 750 ml) mit kaltem Wasser ausspülen, mit Frischhaltefolie glatt auslegen und kalt stellen.

  2. 2/5

    Milch mit Butter und abgeriebener Orangenschale aufkochen. Grieß unter Rühren einrieseln lassen und bei schwacher Hitze ca. 2 Minuten köcheln.

  3. 3/5

    Eiklar mit Zucker zu cremigem Schnee schlagen und in die Masse rühren. Sobald die Masse eindickt (dauert ca. 20 Sekunden), vom Herd nehmen.

  4. 4/5

    Masse in die Form füllen, verstreichen, mit Frischhaltefolie zudecken, zum Festwerden für ca. 6 Stunden kalt stellen.

  5. 5/5

    Terrine stürzen, Folie abziehen. Terrine mit den Schokoraspeln garnieren.

Ernährungsinformationen

184 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
2.5
Broteinheiten
10 mg
Cholesterin
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