Sarde in saor: Venezianische Sardinen

Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
Anlässe
Eigenschaften
Länderküchen
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb
Rezept von
Bild von Franz Karner

Franz Karner

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Zutaten

4Portionen
700 gSardinen (küchenfertig geputzt)
200 gSchalotten
1 TLSenfkörner
80 gPignoli
250 mlWeißweinessig
80 gRosinen
2 ELKristallzucker
4 ELZitronensaft
1 Lorbeerblatt
3 Pfefferkörner
20 gPetersilie
 Salz
 Olivenöl

Zubereitung

  1. 1/3

    Sardinen waschen, trockentupfen und rundum salzen. Schalotten schälen und in Ringe schneiden.

  2. 2/3

    Senfkörner und Pignoli in einer Pfanne ohne Öl rösten, mit Essig ablöschen. Schalotten, Rosinen, Zucker, Zitronensaft, Lorbeerblatt und Pfefferkörner zugeben und aufkochen, bei schwacher Hitze ca. 4 Minuten kochen. Fond noch heiß über die Sardinen gießen. Sardinen zudecken und im Kühlschrank ca. 8 Stunden ziehen lassen.

  3. 3/3

    Petersilblättchen abzupfen und fein hacken. Sardinen anrichten, mit Petersilie bestreuen und mit Olivenöl beträufeln.

Ernährungsinformationen

383 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
0
Broteinheiten
26 mg
Cholesterin
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