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Schmorgemüse mit cremiger Polenta

45 min

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Zutaten 4 Portionen Zutaten für Portionen
500	g	Muskat-Kürbis
1	Stk.	Knoblauchzehe
200	g	Weißkraut
0,5	Stk.	Paprika (rot)
0,5	Stk.	Lauch
1	EL	Kreuzkümmel
1	EL	Koriandersamen
20	g	Ingwer
1	Stk.	Chili
500	ml	Wasser
125	g	Maisgrieß
100	g	Soja-Schlagobers
		Salz
		Sojasauce
		Olivenöl
		Koriander

Zubereitung

Rohr auf 200°C vorheizen. Backblech mit Backpapier belegen. Kürbis schälen, in ca. 3 cm große Würfel schneiden, auf dem Blech verteilen, salzen und mit 2 EL Olivenöl beträufeln. Knoblauch schälen, klein hacken und darauf verteilen. Kürbis im Rohr (mittlere Schiene) ca. 15 Minuten backen.
Für die Polenta Wasser mit 1 Prise Salz aufkochen, Grieß einrühren, bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten kochen; ab und zu umrühren. Soja-Obers einrühren.
Gemüse putzen, Kraut in dünne Streifen, Lauch und Paprika in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Kreuzkümmel und Koriander im Mörser zerstoßen. Ingwer schälen und fein hacken. Chili fein schneiden.
In einer Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen, Kraut darin anrösten, Paprika, Ingwer und Lauch zugeben, bissfest braten, Kreuzkümmel, Koriander und Chili zugeben, mit Salz und Sojasauce abschmecken. Kürbis zugeben, nochmals durchmischen und abschmecken.
Geschmorten Kürbis mit gebratenem Gemüse anrichten, mit frischem Koriander garnieren, mit Polenta servieren.