Stelzen-Rotkrautsalat mit Rettich und Nuss-Orangendressing

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
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Rezept von
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

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Zutaten

2Portionen
400 gRotkraut
125 mlOrangensaft
40 mlBalsamico
2 MSKümmel (gemahlen)
40 mlWalnussöl
100 gWeißer Rettich
1 BundRadieschen (kleine)
100 gGranatapfelkerne
1 ELBohnenkraut (gehackt)
400 gFleisch von der Schweinsstelze (Rezept siehe Tipp)

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/2

    Vom Rotkraut den Strunk ausschneiden, Kraut in möglichst feine Streifen schneiden. Für die Marinade Orangensaft, Balsamico, Salz, Pfeffer und 2 MS Kümmel verrühren und aufkochen. Kraut mit der Marinade und dem Öl übergießen, gut durchmischen, mit Frischhaltefolie zudecken und ca. 20 Minuten ziehen lassen.

  2. 2/2

    Rettich schälen und Radieschen putzen. Beides in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Rettich, Radieschen, Granatapfelkerne und Bohnenkraut mit dem Salat vermischen. Von der Stelze die Kruste entfernen und in Stücke brechen. Fleisch in ca. 2 cm große Stücke schneiden und unter den Salat rühren. Salat anrichten und mit Schwartenstücken garnieren.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Die perfekte Begleitung ist ein mineralischer Neuburger Federspiel aus der Wachau, mit Aromen von Walnuss, Mandeln und Quitte.

Gusto-Tipp

Das Rezept stammt aus unserer "Vorkochen"-Serie ("Meal Prep"), in der ein Grundrezept vorgekocht und dann variiert wird. Das Grundrezept für das verwendete Brathuhn finden Sie hier.

Ernährungsinformationen

748 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
1.9
Broteinheiten
20 mg
Cholesterin
Autor:in
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

Früherer Herausgeber

Wolfgang Schlüter, aka Mr. GUSTO, gab 38 Jahre lang erst als Koch und Redakteur, dann als Chefredakteur und schließlich als Herausgeber den Geschmack von GUSTO vor. 2025 verabschiedete er sich in den Ruhestand. Vor allem seine Hausmannskost-Rezepte zählen zu den beliebtesten Rezepten der GUSTO-Leser:innen.

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