Süßkartoffelpuffer mit Rote-Rüben-Salat und pochiertem Ei

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
Süßkartoffelpuffer mit Rote-Rüben-Salat und pochiertem Ei
 © GUSTO / Barbara Eidler-Ster
©GUSTO / Barbara Eidler-Ster
Rezept von
Bild von Charlotte Cerny

Charlotte Cerny

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Zutaten

4Portionen
30 mlApfelessig
4 Eier (sehr frisch)
50 gSprossen

Puffer

700 gSüßkartoffeln
1 Zwiebel
2 mittlere Eier
2 ELStärke
50 gButterschmalz

Rote-Rüben-Salat

250 gRote Rüben (vorgekocht, geschält)
2 ELBalsamico
3 ELOlivenöl

Dill-Joghurt

20 gDille
1 Knoblauchzehe (geschält)
 Saft und Schale von 1 Bio-Zitrone

Weiters

 Meersalz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/5

    Süßkartoffeln und Zwiebel schälen, grob raspeln und salzen. Ca. 20 Minuten ziehen lassen und ausdrücken. Mit Eiern und Stärke vermischen. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Masse in 4 Portionen teilen, in die Pfanne setzen und flach drücken. Beidseitig ca. 4 Minuten goldbraun braten.

  2. 2/5

    Rote Rüben würfelig schneiden und mit Balsamico, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen.

  3. 3/5

    Dille, Knoblauch und Joghurt pürieren. Zitronenschale und -saft untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 4/5

    In einem Topf ca. 1,5 l Wasser aufkochen. Essig zugeben. Eier einzeln in eine Tasse schlagen und ins Wasser gleiten lassen. Bei mittlerer Hitze ca. 3 Minuten weich kochen.

  5. 5/5

    Rote-Rüben-Salat auf den Puffern verteilen. Eier darauf legen. Mit Sprossen und Dill-Joghurt servieren.

Ernährungsinformationen

656 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
36 g
Fett
5
Broteinheiten
377 mg
Cholesterin
Autor:in
Bild von Charlotte Cerny

Charlotte Cerny

Rezeptkreateurin

Charlotte Cerny ist freie Rezeptkreateurin, Foodstylistin und Köchin. Für GUSTO kreiert sie seit 2017 Rezepte, ein Highlight sind Jahr für Jahr ihre beliebten Weihnachtskekse. Auf Instagram ist sie unter @bakingcharlotte zu finden.

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