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Teufelsroller

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Marinieren mindestens 2 Stunden)
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen
4 Stk.Forellenfilet (entgrätet; mit Haut)
300 gWeißkraut
2 Stk.Zwiebeln
1 Stk.roter Paprika
1 Stk.Pfefferoni
 Saft von 1/2 Zitrone
200 mlWeißweinessig
1 ELSenfkörner
1 Stk.Lorbeerblatt
1 ELZucker
3 Stk.Pfefferkörner
1 ELRapsöl
1 Stk.Paprikapulver (scharf)
1 TLPaprikapulver (edelsüß)
1 ELKetchup
125 mlGemüsesuppe

Weiters

 Salz

Zubereitung

1/5

Kraut vom Strunk befreien, Zwiebeln schälen, Paprika halbieren und entkernen. Kraut, Paprika und eine Zwiebel fein nudelig schneiden. Die zweite Zwiebel und den Pfefferoni in dünne Ringe schneiden.

2/5

Forellenfilets salzen, mit Zitronensaft beträufeln und in eine flache Schüssel legen.

3/5

Essig mit den Zwiebelringen, dem halben Pfefferoni, Senfkörnern, Lorbeerblatt, Zucker, Pfefferkörnern und Salz aufkochen. Ein Drittel der Marinade abseihen und beiseite stellen. Restliche Marinade noch heiß über die Forellenfilets gießen, zudecken und im Kühlschrank auskühlen lassen (dauert ca. 2 Stunden).

4/5

Kraut, in Streifen geschnittene Zwiebel, Paprika und restlichen Pfefferoni im Öl anschwitzen. Mit Marinade ablöschen, mit Paprikapulver und Ketchup würzen, salzen und mit Suppe aufgießen. Kraut weich dünsten; abkühlen lassen.

5/5

Paprikakraut auf den Forellenfilets verteilen, einrollen und mit Zahnstochern fixieren.

Ernährungsinformationen

313 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
0.5
Broteinheiten
91 mg
Cholesterin
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