Truthahnschnitzerl mit Kapernsauce

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
Truthahnschnitzerl mit Kapernsauce
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

4Portionen
8 Putenschnitzel (à ca. 70 g)
2 Paradeiser
0.5 Zwiebel (kleine)
125 mlWeißwein
250 mlBratensaft
1 BecherCrème fraîche (150 g)
2 ELKapern
1 ELPetersilie (gehackt)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Öl
 Butter (oder Margarine)
 Kapern

Schwammerl-Nudeln

250 gTagliatelle
100 gSchwammerl (Austernpilze, Champignons oder Shii-Take)
1 ELButter
1 Knoblauchzehe (zerdrückt)
1 TLThymian (fischer, gehackt)
 Salz
 Pfeffer

Brokkoli-Chicorée-Gemüse

250 gBrokkoli
1 Chicorée
1 ELButter
 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft

Zubereitung

  1. 1/4

    Zwiebel schälen und kleinwürfelig schneiden. Strünke aus den Paradeisern schneiden. Paradeiser ca. 10 Sekunden in kochendes Wasser legen, kalt abschrecken, die Haut abziehen. Paradeiser vierteln und entkernen, die Viertel der Länge nach halbieren.

  2. 2/4

    Die Schnitzerl zwischen Frischhaltefolie legen und behutsam klopfen. Schnitzerln salzen, pfeffern und in wenig Öl beidseitig braten. Schnitzerln aus der Pfanne heben und beiseitestellen.

  3. 3/4

    Im Bratrückstand 1 TL Butter oder Margarine erhitzen, Zwiebel darin anschwitzen, mit Wein ablöschen und aufkochen. Bratensaft und Crème fraîche einrühren und die Sauce cremig einkochen, Kapern und gehackte Petersilie zugeben.

  4. 4/4

    Sauce mit einem Stabmixer fein pürieren, mit Salz und Pfeffer würzen, Schnitzerl einlegen und kurz darin ziehen lassen. Schnitzerl mit Sauce, Paradeisern und mit Kapern bestreut anrichten.

  5. 1/1

    Bandnudeln (Tagliatelle) in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Schwammerl putzen, kurz waschen, in Stücke schneiden und in Butter oder Margarine anschwitzen. Schwammerl mit Salz, Pfeffer und einer kleinen zerdrückten Knoblauchzehe würzen. Nudeln mit den Schwammerl und frischem, gehacktem Thymian behutsam mischen.

  6. 1/1

    Brokkoli putzen, in Röschen teilen, in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Chicorée putzen, längs halbieren, den Strunk ausschneiden. Chicorée quer in 1 cm breite Stücke schneiden. Brokkoli in Butter oder Margarine anschwitzen, Chicorée untermischen, Gemüse mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

Ernährungsinformationen

425 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
0
Broteinheiten
137 mg
Cholesterin
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