Welsfilet im Speckmantel

Zutaten
Zutaten
- 600 g Welsfilets
- 150 g Hamburger Speck (dünn geschnitten)
Sauce
- 100 g Schalottenzwiebel
- 30 g Rucola (Ca.)
- 60 ml Weißwein
- 200 ml Suppe (klare)
- 125 ml Schlagobers
- 1 TL Estragonblättchen
Weiters
- Salz
- Zitronensaft
- Öl
- Butter
Braterdäpfel
Braterdäpfel
- 200 g Erdapfel (festkochend)
- 4 EL Olivenöl
- Salz
Fisolengemüse
Fisolengemüse
- 150 g Breite Fisolen (gelb)
- 1 EL Butter
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Zubereitung
Braterdäpfel
- Erdäpfel in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und zugedeckt ausdampfen lassen. Erdäpfel schälen und in gleich große Stücke schneiden. Vor dem Servieren Erdäpfel in Olivenöl rundum goldbraun braten.
- Erdäpfel schälen und je nach Größe vierteln oder sechsteln.
- In einer Pfanne Öl erhitzen, Erdäpfel darin unter öfterem Schwenken goldbraun braten, salzen und pfeffern.
Fisolengemüse
- Fisolen putzen, waschen und in Salzwasser bissfest kochen (ca. 8 Minuten). Fisolen abseihen, abschrecken, gut abtropfen lassen und in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Fisolen vor dem Anrichten in aufgeschäumter Butter schwenken, mit Salz und Pfeffer würzen.
Welsfilet im Speckmantel

Zutaten
| 600 g | Welsfilets |
| 150 g | Hamburger Speck (dünn geschnitten) |
Sauce
| 100 g | Schalottenzwiebel |
| 30 g | Rucola (Ca.) |
| 60 ml | Weißwein |
| 200 ml | Suppe (klare) |
| 125 ml | Schlagobers |
| 1 TL | Estragonblättchen |
Weiters
| Salz | |
| Zitronensaft | |
| Öl | |
| Butter |
Braterdäpfel
| 200 g | Erdäpfel (festkochend) |
| 4 EL | Olivenöl |
| Salz |
Fisolengemüse
| 150 g | Breite Fisolen (gelb) |
| 1 EL | Butter |
| Salz | |
| Pfeffer |
Zubereitung
- 1/9
Schalotten schälen und klein würfelig schneiden. Rucola waschen, trocken tupfen, die Blätter ein- bis zweimal durchschneiden.
- 2/9
Schalotten und Rucola in 1 EL Butter anschwitzen, mit Wein ablöschen und mit Suppe aufgießen. Flüssigkeit um ein Drittel einkochen, mit einem Stabmixer pürieren und durch ein feines Sieb streichen. Obers zugießen und die Sauce ca. 1 Minute köcheln – eventuell mit wenig Salz nachwürzen.
- 3/9
Welsfilet nach Gräten abtasten und diese auszupfen. Filet quer in 8 gleich breite Streifen schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und mit den Speckscheiben eng umwickeln.
- 4/9
In einer Pfanne wenig Öl erhitzen. Fisch darin rundum braten (dauert 3–4 Minuten) – dabei öfter mit dem Bratfett übergießen.
- 5/9
Parallel dazu Rucolasauce erhitzen. Estragon fein schneiden, mit 1 TL Butter in die Sauce geben. Sauce mit einem Stabmixer aufschlagen. Fischfilets aus der Pfanne heben, gut abtropfen lassen, mit den Beilagen (siehe Rezepte) und der Sauce anrichten.
Braterdäpfel
6/9Erdäpfel in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und zugedeckt ausdampfen lassen. Erdäpfel schälen und in gleich große Stücke schneiden. Vor dem Servieren Erdäpfel in Olivenöl rundum goldbraun braten.
- 7/9
Erdäpfel schälen und je nach Größe vierteln oder sechsteln.
- 8/9
In einer Pfanne Öl erhitzen, Erdäpfel darin unter öfterem Schwenken goldbraun braten, salzen und pfeffern.
Fisolengemüse
9/9Fisolen putzen, waschen und in Salzwasser bissfest kochen (ca. 8 Minuten). Fisolen abseihen, abschrecken, gut abtropfen lassen und in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Fisolen vor dem Anrichten in aufgeschäumter Butter schwenken, mit Salz und Pfeffer würzen.





