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Zander auf dem Holzbrett gegrillt mit Petersil-Zitronensauce

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Einweichen der Bretter ca. 2 Stunden)
Artikelbild
 © GUSTO / Barbara Eidler-Ster
©GUSTO / Barbara Eidler-Ster
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Zutaten

6Portionen
3 Stk.Fenchelknolle (mittelgroß)
8 ELOlivenöl
1 Stk.Zander (mittelgroß; ca. 1,2 kg; bratfertig)
2 ELPetersilie (gehackt)

Petersil-Zironensauce

100 gPetersilie
1 TLSpeisestärke
1 ELWasser
80 mlFischfond
90 mlZitronensaft
 Schale von 2 Bio-Zitronen (abgerieben)
90 mlOlivenöl

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

1/7

2 Räucherbretter ca. 2 Stunden in kaltes Wasser legen, nach halber Zeit die Bretter wenden.

2/7

Für die Garnitur Fenchelgrün abzupfen, hacken und beiseite legen. Knollen in Salzwasser bissfest kochen (dauert ca. 25 Minuten), in kaltem Wasser abschrecken und trockentupfen. Knollen 2 cm dicke Längsscheiben schneiden, salzen, pfeffern und beidseitig mit der Hälfte vom Öl bestreichen.

3/7

Zander beidseitig quer nicht zu tief einschneiden, salzen, pfeffern und beidseitig mit restlichem Öl bestreichen. Zitrone in 2 cm dicke Scheiben schneiden.

4/7

Fenchel auf den heißen Rost legen und beidseitig grillen. Fenchel vom Rost nehmen und beiseite stellen.

5/7

Bretter aus dem Wasser nehmen und auf den mittelheißen Grillrost legen. Zander und Zitronen auf die Bretter legen und zugedeckt ca. 25 Minuten grillen. Gegen Ende der Garzeit Fenchel dazulegen, mit Fenchelgrün und Petersilie bestreuen und mitgaren.

6/7

Für die Sauce Petersilblättchen von den Stielen zupfen und fein hacken. Stärke mit Wasser mischen. Fischfond, Zitronensaft, Zitronenschale und Öl gut verrühren und aufkochen. Stärkemischung einrühren und kurz mitköcheln. Sauce umfüllen und mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie einrühren.

7/7

Zander mit dem Fenchel anrichten. Mit Sauce servieren.

Ernährungsinformationen

479 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
1.7
Broteinheiten
109 mg
Cholesterin
Autor:in
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