Gusto Logo

Schafkäse-Kürbiskernaufstrich

Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
Gurken-Radieschen-Kresse-Aufstrich©GUSTO / Eisenhut & Mayer

Zutaten

1Stück
400 gSchafkäse
125 gButter (küchenwarm – bitte rechtzeitig aus dem Kühlschrank nehmen)
50 gKürbiskerne (grob gehackt)
4 ELKürbiskernöl
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

1/1

Schafkäse in kleine Stücke schneiden, mit einer Gabel fein zerdrücken. Butter gut cremig rühren, Käse, Kürbiskerne und Öl untermischen. Aufstrich mit Salz und Pfeffer würzen. Das beste Brot dazu: Würziges Vollkornbrot.

AnlässeParty
EigenschaftenVegetarisch

Ernährungsinformationen

3 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
242 g
Fett
0.7
Broteinheiten
480 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
French Toast mit Erdbeer-Cheesecake-Fülle
Brot & Gebäck

French Toast mit Erdbeer-Cheesecake-Fülle

Kottu Roti – gebratener Brotsalat aus Sri Lanka
Brot & Gebäck

Kottu Roti – gebratener Brotsalat aus Sri Lanka

Cottage-Cheese-Bagels
Brot & Gebäck

Cottage-Cheese-Bagels

Miso-Kürbissuppe mit Käse-Toasties
Brot & Gebäck

Miso-Kürbissuppe mit Käse-Toasties

Zwetschken-Datschi
Brot & Gebäck

Zwetschken-Datschi

Ginger Chicken Curry
Brot & Gebäck

Ginger Chicken Curry