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Bierfleisch mit Speck

Gesamt
75 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Einweichen der Bohnen ca. 10 Stunden)
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

5Portionen
1 kgSchweinsschulter
4 ZeheKnoblauch
0.5 kgZwiebel
1 ELParadeismark
0.4 lSuppe (evtl. Würfel)
0.5 lBier

Für die Garnitur

150 gBohnen (große, weiße, getrocknet)
1 Paprika (grüner)
30 gStärkemehl (Maizena)
100 gFrühstücksspeck (dünn geschnitten)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Kümmel
 Essig
 Öl

Zubereitung

1/7

Bohnen am Vortag in kaltem Wasser einweichen.

2/7

Fleisch in ca. 3 cm große Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer, Kümmel und zerdrücktem Knoblauch würzen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Zwiebeln schälen und schneiden.

3/7

Wenig Öl erhitzen, Fleisch darin rundum anbraten, aus der Pfanne heben und beiseitestellen. Im Bratrückstand Zwiebel goldgelb rösten, Paradeismark einrühren und kurz mitrösten. Zwiebel mit 2 EL Essig ablöschen, mit Suppe und Bier aufgießen und aufkochen.

4/7

Fleisch zugeben und Topf bis auf einen Spalt zudekken. Fleisch auf kleiner Flamme ca. 1 Stunde weichdünsten. Inzwischen Bohnen im Einweichwasser bißfest kochen, abseihen, abschrecken und abtropfen lassen.

5/7

Den Paprika halbieren und von Strunk und Kernen befreien. Paprika in gleichgroße Stücke schneiden und in Salzwasser weichkochen, abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen.

6/7

Fleisch mit einem Siebschöpfer aus der Sauce heben. Stärkemehl mit wenig Wasser glattrühren, in die Sauce gießen, umrühren, ca. 1 Minute köcheln und mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen.

7/7

Fleisch, Paprika und Bohnen untermischen und wärmen. Speck in wenig Öl knusprig braten. Ragout mit Speckscheiben garniert servieren. Als Beilage passen Teigwaren oder Semmelknödel.

KategorienSchwein

Ernährungsinformationen

808 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
46 g
Fett
2.4
Broteinheiten
147 mg
Cholesterin
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