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Blattsalate und Avocados mit Gazpacho-Dressing

Gesamt
40 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
©GUSTO / Eisenhut & Mayer

Zutaten

4Portionen
1 Stk.Lollo verde
1 Stk.Radicchio
0.5 BundRucola
1 Stk.Avocado

Dressing

1 Stk.Knoblauchzehe
2 Stk.Paradeiser
0.5 BundBasilikum
2 ELOlivenöl
1 ELSherryessig
2 ELToastbrot (gerieben)

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Croûtons

2 ScheibeToastbrot
 Butter
 Salz

Zubereitung

1/4

Salate putzen, zerpflücken, waschen und gut abtropfen lassen.

2/4

Für das Dressing Knoblauch schälen und fein hacken. Paradeiser waschen und die Strünke ausschneiden. Paradeiser in kleine Stücke schneiden. Basilikumblätter abzupfen und in feine Streifen schneiden. Paradeiser, Knoblauch, Öl, Essig und geriebenes Weißbrot mit dem Mixstab fein pürieren. Basilikum einrühren und das Dressing mit Salz und Pfeffer würzen.

3/4

Avocado der Länge nach rundum bis zum Kern einschneiden, die Hälften gegeneinander verdrehen und abheben. Kern entfernen. Avocado schälen und der Länge nach in dünne Scheiben schneiden. Blattsalate und Avocados portionsweise auf Tellern anrichten, mit dem Dressing beträufeln. Salat mit Croûtons bestreut servieren.

Croûtons

4/4

Backrohr auf 220 °C vorheizen. 2 Scheiben Toastbrot dünn mit Butter bestreichen, salzen und in gleich große Stücke schneiden. Brotstücke in eine Auflaufform geben und im vorgeheizten Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 7 Minuten goldgelb backen.

Ernährungsinformationen

249 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
1
Broteinheiten
9 mg
Cholesterin
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